Cuisine – Veganbox https://www.veganbox.fr Le blog des passionnés d'alimentation Fri, 27 Mar 2026 18:51:43 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.veganbox.fr/wp-content/uploads/2019/01/cropped-icon-32x32.png Cuisine – Veganbox https://www.veganbox.fr 32 32 Comprendre les différentes classifications de caviar (Oscietre, Beluga, Sevruga…) https://www.veganbox.fr/comprendre-les-differentes-classifications-de-caviar-oscietre-beluga-sevruga/ https://www.veganbox.fr/comprendre-les-differentes-classifications-de-caviar-oscietre-beluga-sevruga/#respond Mon, 23 Mar 2026 18:28:13 +0000 https://www.veganbox.fr/?p=216 Read More]]>  

Le caviar fascine par son prestige, sa texture raffinée et ses saveurs uniques. Chaque variété possède des caractéristiques propres, influencées par l’espèce d’esturgeon, son habitat et son alimentation. Les connaisseurs évaluent le caviar selon la taille, la couleur et la finesse des grains. La sélection devient un art où chaque détail compte. Explorer ces classifications permet d’apprécier pleinement les subtilités gustatives et de choisir des produits adaptés aux goûts et aux occasions, tout en valorisant le patrimoine culinaire.

Le caviar Beluga : luxe et douceur en bouche

Le Beluga représente la variété la plus prestigieuse. Ses grains larges et délicats fondent doucement sur la langue, offrant un goût beurré et iodé exceptionnel. La couleur varie du gris clair au noir profond. La rareté de l’espèce et la lente maturation de l’esturgeon contribuent à son prix élevé. Le Beluga se déguste principalement nature pour savourer sa finesse, mais il accompagne aussi certains plats raffinés de façon subtile. Sa texture fondante et son arôme délicat en font le choix privilégié des connaisseurs.

L’Oscietre : équilibre et richesse aromatique

L’Oscietre séduit par sa complexité aromatique et son équilibre parfait entre fermeté et fondant. Ses grains moyens à gros présentent des nuances allant du brun doré au gris foncé, avec une saveur rappelant les noisettes et la mer. Cette variété reste très polyvalente, idéale pour une dégustation classique ou pour sublimer des plats délicats. Acheter ce caviar Classic Oscietre de Sturia permet d’explorer la richesse des grains et de choisir selon les préférences gustatives, tout en bénéficiant d’une qualité constante issue d’élevages soignés et responsables.

Le Sevruga : intensité et finesse

Le Sevruga se distingue par ses grains plus petits et sa saveur prononcée. Les arômes iodés et légèrement boisés séduisent les amateurs de caviar aux goûts marqués. Sa texture ferme mais fondante exige un soin particulier lors de la conservation et du service. Les connaisseurs l’apprécient souvent en accompagnement d’amuse-bouches fins ou de produits de la mer délicats. Le Sevruga offre une expérience gustative intense, tout en restant accessible à ceux qui souhaitent explorer le monde du caviar sans se limiter aux variétés les plus rares et coûteuses.

Les critères pour choisir un caviar de qualité

La qualité du caviar se mesure par plusieurs critères. La taille et la régularité des grains influencent la texture et la perception en bouche. L’odeur doit rester marine et subtile, sans rappeler le poisson trop fort. La couleur et l’éclat témoignent d’une bonne maturation et d’une conservation optimale. Les connaisseurs évaluent aussi le fondant et la richesse aromatique, qui dépendent de l’espèce et de la maturation de l’esturgeon. Ces critères permettent de distinguer les caviars de luxe des produits standards et de sélectionner celui qui convient à chaque dégustation.

Conservation et service : préserver le goût

Le caviar nécessite un stockage précis pour conserver toutes ses qualités. Les températures doivent rester basses et stables. Une exposition prolongée à l’air ou à la chaleur modifie la texture et altère les arômes. Pour le service, les cuillères en nacre ou en bois sont recommandées afin de préserver le goût. La présentation doit rester sobre pour mettre en valeur la couleur et la brillance des grains. Ces attentions garantissent une expérience sensorielle complète et permettent de profiter pleinement de la finesse du produit.

Associations culinaires

Le caviar se marie idéalement avec des produits de la mer, des blinis ou des pains fins. Les préparations simples subliment ses arômes sans les masquer. Les chefs l’associent également à des ingrédients frais et légers pour créer des plats équilibrés et raffinés. La texture fondante et le goût délicat du caviar permettent de varier les associations, en combinant tradition et créativité. L’expérience devient ainsi gastronomique, valorisant chaque variété et chaque grain selon sa personnalité aromatique.

Valeur nutritionnelle

Le caviar offre également des bénéfices pour la santé. Riche en protéines, en oméga-3 et en vitamines, il complète un régime équilibré. La consommation modérée apporte des nutriments essentiels pour le système cardiovasculaire et le cerveau. La diversité des espèces influence légèrement les apports, mais toutes les variétés conservent un profil nutritionnel favorable. Cette dimension santé renforce l’intérêt du caviar, alliant plaisir gustatif et bienfaits pour l’organisme.

Innovations et durabilité

Les élevages modernes de caviar s’orientent vers des pratiques durables et respectueuses des espèces. La qualité de l’eau, l’alimentation et le suivi rigoureux de la maturation assurent des produits constants et sûrs. Les chefs explorent de nouvelles recettes associant le caviar à des plats sains et légers, tout en respectant les traditions. Cette approche favorise la découverte des saveurs authentiques et la création d’expériences culinaires originales, tout en préservant l’environnement et le patrimoine gastronomique.

Expérience sensorielle complète

Déguster le caviar implique tous les sens. La vue, la texture, l’arôme et le goût se combinent pour offrir un moment unique. Chaque variété propose une personnalité distincte, et le choix entre Beluga, Oscietre ou Sevruga dépend des préférences et de l’occasion. La sélection, la présentation et l’accompagnement garantissent une dégustation raffinée. Chaque grain devient alors une exploration gastronomique, un équilibre parfait entre plaisir, tradition et nutrition.

 

]]>
https://www.veganbox.fr/comprendre-les-differentes-classifications-de-caviar-oscietre-beluga-sevruga/feed/ 0
La cuisine-thérapie pour les seniors https://www.veganbox.fr/la-cuisine-therapie-pour-les-seniors/ https://www.veganbox.fr/la-cuisine-therapie-pour-les-seniors/#respond Thu, 19 Mar 2026 13:39:04 +0000 https://www.veganbox.fr/?p=209 Read More]]> Un nouveau concept de traitement ou de thérapie pour les personnes âgées est la cuisine-thérapie. Le but étant de rendre autonome, de sociabiliser et de soutenir moralement les séniors. C’est une pratique conseillée dans le cadre d’un soin général contre les pathologies neurodégénératives.

Comment se déroule la cuisine-thérapie ?

La cuisine-thérapie est menée pour développer les sens créatifs et ludiques des pratiquants. Ils vont sentir, voir, toucher, goûter ainsi qu’écouter les bruits en cuisine lors de la préparation d’un plat. Les 5 sens seront ainsi suscités et éveillés. C’est une façon amusante de cuisiner, car les séniors vont laisser aller leur imagination par la création de nouveaux plats. D’habitude, ils sont encadrés et assistés dans la préparation de leur met quotidien. C’est donc une occasion pour eux de reprendre goût à la vie, tout en redevenant des cuisiniers. La cuisine-thérapie est très conviviale et est source de bonheur et de bonne humeur.

Les bienfaits physiques de la cuisine-thérapie

La cuisine-thérapie est une action qui permet aux seniors de s’exprimer et d’améliorer leur cadre de vie. En effet, la réalisation d’une recette de cuisine les aide à mieux cerner leurs besoins, à cerner davantage leurs personnalités et à mesurer leurs capacités physiques. Cuisiner demande de la volonté en plus des efforts physiques à fournir dans la préparation d’un plat. La cuisine-thérapie est idéalement réservée aux seniors ayant des déficiences mentales ou ceux à mobilité réduite. En effet, en cuisinant, ils seront amenés à attraper des objets afin d’éveiller leur sens du toucher. Cela boostera aussi leur motricité. Les autres sens sont également sollicités, car tout au long de la pratique, les participants sont invités à regarder, à sentir, à goûter à leur préparation.

Les bienfaits psychiques de la cuisine-thérapie

La cuisine-thérapie est pleine de convivialité et pousse les participants à se communiquer entre eux et à s’entraider. C’est l’activité idéale pour les personnes du troisième âge afin d’éviter la solitude et l’isolement. En effet, cette thérapie se déroule en groupe et chacun doit prendre en considération les avis des autres. La recette à réaliser se fait à l’unanimité. Ensuite, manger ensemble le repas préparé favorise le lien social. Ils se retrouvent à table afin d’apprécier leur cuisine avec joie. Cela ne peut que leur apporter du bien !

]]>
https://www.veganbox.fr/la-cuisine-therapie-pour-les-seniors/feed/ 0
L’amour du chocolat : Un phénomène de cause à effet https://www.veganbox.fr/lamour-du-chocolat-un-phenomene-de-cause-a-effet/ https://www.veganbox.fr/lamour-du-chocolat-un-phenomene-de-cause-a-effet/#respond Fri, 21 Feb 2025 12:59:12 +0000 https://www.veganbox.fr/?p=195 Read More]]> Le chocolat a tout bon, quand dehors il caille. Il redonne l’envie de bouger, et de retrouver le sourire même quand rien ne va. En tablette, dans un grand pot ou en cadeau, emballé dans un joli coffret, le chocolat est un remède à tous les maux. Mais ce que l’on ignore au sujet de ce produit, c’est que, grâce à ses pouvoirs magiques de redessiner un sourire sur les lèvres, ses composants sont entièrement responsables de ce changement immédiat de l’état d’esprit. Alors, pour activer son mode Good mood, il n’y a rien de mieux que de dénicher sa barre favorite dans sa réserve de chocolat !

Chocolat noir

Il a été prouvé que le chocolat noir a bien plus de vertus que le chocolat au lait. Bien entendu, sa saveur dotée d’une petite note d’amertume plaît à tous les palais, n’empêche que pour la santé, c’est un grand plus de déguster quelques grammes par jour de chocolat noir. En réalité, sa fabrication à base de pâte de cacao, de beurre de cacao, et de sucre séduit les papilles à coup sûr. Dans un équilibre bien calculé, cette version se constitue de 14% de cacao sec dégraissé et de 43% de cacao.

Chocolat au lait, chocolat blanc

Le chocolat au lait contient clairement moins de cacao que le chocolat noir. Plus riche en goût, c’est le produit chouchou des grands gourmands. Il se décline sur différentes saveurs, et le taux de cacao qui le compose est à peu près de 25%. C’est le goût du lait et de la matière grasse qui prédomine dans cette version onctueuse de chocolat. Par sa distinction, le chocolat blanc ne contient pas les mêmes ingrédients. Le beurre de cacao répond présent dans sa composition, tandis qu’il ne contient pas de pâte de cacao.

Bienfaits du chocolat

Si le chocolat est le produit phare de tous les pâtissiers, et de toutes les cuisines gourmandes, à table, ou dégusté à toutes occasions. La consommation de chocolat présente une multitude d’avantages sur la santé, en particulier grâce à sa valeur nutritionnelle. Le chocolat noir est sollicité pour sa teneur en sucre très affaiblie. Le chocolat blanc et le chocolat au lait eux n’ont pas cette vertu. De plus, la consommation de chocolat noir est conseillé pour réduire le stress, mais aussi pour puiser les fibres dont l’organisme a besoin pour garantir son fonctionnement. Le cacao riche en polyphénols lutte contre les maladies cardiovasculaires. Seulement pour 100g de chocolat noir, on devient plus joyeux, et plus relaxé dans la journée, alors de quoi se retenir ?

]]>
https://www.veganbox.fr/lamour-du-chocolat-un-phenomene-de-cause-a-effet/feed/ 0
Les ustensiles indispensables pour la pâtisserie https://www.veganbox.fr/les-ustensiles-indispensables-pour-la-patisserie/ https://www.veganbox.fr/les-ustensiles-indispensables-pour-la-patisserie/#respond Tue, 29 Mar 2022 02:54:08 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=160 Read More]]> Apprendre la pâtisserie nécessite l’utilisation de bons ustensiles. Certains d’entre eux sont même indispensables pour assurer la réussite de vos préparations. Vous pouvez alors vous procurer les ustensiles suivants pour apprendre la pâtisserie.

Les spatules

Vous avez différentes options pour les spatules à commencer par le Maryse en silicone. Celle-ci se distingue par sa souplesse ainsi que la robustesse du manche. À cela s’ajoute une tête en silicone qui permet de racler efficacement les récipients. Vous pouvez aussi vous procurer une spatule coudée qui possède une forte solidité sur materiel-chr-pro.com. Le produit permet d’étaler facilement la préparation à l’intérieur du moule. Il y a aussi la spatule ajustable souvent réalisée avec du plastique de haute qualité. Cet ustensile permet d’appliquer la crème.

Les douilles

Vous n’êtes pas obligé d’avoir une centaine de douilles pour faire de la pâtisserie. Une dizaine peut suffire pour réaliser les préparations que vous voulez. Vous pouvez ainsi opter pour un modèle uni pour réaliser le pochage et le dressage des macarons. La sultane se présente en outre sous la forme d’une couronne tandis qu’une douille cannelée est étoilée. En tout cas, vous avez le choix entre l’inox et le polycarbonate pour le matériau de fabrication de vos douilles.

Les poches à douilles

Le choix d’une poche à douille ne doit pas non plus se faire au hasard. Ici, vous devez insister sur le matériau de fabrication du modèle que vous achèterez. Ainsi, le silicone résiste efficacement à la chaleur tout en étant facile à entretenir. Vient ensuite le plastique qui peut être stérilisé pour être utilisé à nouveau sans le moindre souci. La dernière option est le tissu qui est souvent réalisé avec du nylon. Cette matière peut résister aux fortes températures tout en étant facile à entretenir.

Les moules

Concernant les moules, il y a en premier lieu les modèles en silicone pour les entremets. Vous n’aurez plus aucun mal à démouler vos préparations en misant sur cette matière. Vous pouvez aussi entretenir facilement vos ustensiles. Vous aurez aussi besoin de moule en inox comme le cercle à tarte dont le diamètre peut varier entre 6 et 34 cm. Il y a aussi le cercle à entremets avec son cadre ajustable. Les emporte-pièces sont aussi très intéressants. En tout cas, vous avez besoin de tapis en silicone avec les moules.

]]>
https://www.veganbox.fr/les-ustensiles-indispensables-pour-la-patisserie/feed/ 0
Que diriez-vous d’un cheesecake vegan à base de beni imo ? https://www.veganbox.fr/que-diriez-vous-dun-cheesecake-vegan-a-base-de-beni-imo/ https://www.veganbox.fr/que-diriez-vous-dun-cheesecake-vegan-a-base-de-beni-imo/#respond Tue, 21 Apr 2020 12:29:46 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=147 Read More]]> Bien sûr, il vous faut du beni imo, mais encore faudrait-il que vous compreniez ce que c’est. Eh bien, il s’agit d’une espèce de patates douces japonaises à chair violette.

Ce qu’il vous faut

Une recette pour 8 personnes nécessite : 300 g de patates douces, 100 g d’amandes, 60 ml d’huile de coco fondue, 220 g de sirop d’érable, 160 g de dattes, 250 g de noix de cajou, 100 g de graines de courge, 160 g d’huile de coco, 4 cuillères à soupe de jus de citron vert, 3 pincées de sel gris, 1 pincée de sel, 2 cuillères à café de vanille en poudre et 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé. Pour réaliser cette recette, prenez 20 min de votre temps pour la préparation, 15 pour la cuisson. C’est un dessert facile à faire et pourtant, si goûteux.

Au coeur de la préparation

Pour la pâte, commencez par éplucher et couper la patate douce en cubes. Faites-les cuire dans de l’eau bouillante jusqu’à ce qu’elles soient fondantes. Prenez un moule à gâteau de 23 cm de diamètre et posez du papier sulfurisé dessus. Mixez les graines de courge, les dattes et les amandes, mélangez avec 60 ml d’huile de coco et salez. Répartissez ce mélange sur le moule et réservez au frais. Puis, dans un blender, mettez les cubes de patates douces, les noix de cajou, le jus de citron, le sirop d’érable, la vanille, le gingembre râpé et une pincée de sel. Mixez le tout à grande vitesse et ajoutez l’huile de coco et remixez de nouveau. Versez ce mélange sur le biscuit et mettez au réfrigérateur toute une nuit. Et pour le dressage, décorez avec des tranches de citron, des fleurs et des fruits.

]]>
https://www.veganbox.fr/que-diriez-vous-dun-cheesecake-vegan-a-base-de-beni-imo/feed/ 0
Comment choisir un blender chauffant ? https://www.veganbox.fr/comment-choisir-un-blender-chauffant/ https://www.veganbox.fr/comment-choisir-un-blender-chauffant/#respond Wed, 25 Sep 2019 16:59:30 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=123 Read More]]> Vous aimez les jus de fruits, les cocktails et les smoothies en été ? Vous avez un petit bébé et vous avez besoin de lui préparer une petite soupe tous les jours ? Alors, vous avez besoin d’un blender chauffant. Comme son nom l’indique, cet appareil permet aussi de chauffer différentes préparations telles que les légumes, les sauces, etc. Il s’agit d’un robot multifonction utile en cuisine. Avec les offres sur le marché, comment en choisir un ? Découvrez ci-dessous tous les critères essentiels à prendre en compte.

 

 

La puissance

Vous devez choisir la puissance de votre blender chauffant en fonction de vos besoins, car les modèles ne disposent pas du même niveau d’énergie. Ceux dont les puissances sont plus élevées peuvent cuire efficacement et rapidement les préparations. Par ailleurs, la plupart des modèles possèdent une programmation, souvent électronique, qui permet de régler la puissance en fonction du résultat voulu. En fonction de la puissance, certains modèles peuvent piler de la glace, d’autres permettent seulement de réchauffer une préparation.

La matière et la capacité du bol

La capacité du bol d’un blender chauffant varie souvent de 1,2 à 1,8 litre. Ainsi, votre choix doit dépendre du nombre de personnes pour qui vous avez l’habitude de préparer des mets. Si vous êtes célibataire, en couple ou avec seulement 1 enfant, le blender avec une capacité de 1,2 litre vous suffira. Si vous êtes une grande famille, l’idéal pour vous est d’opter pour une capacité supérieure. Quant à la matière, il y a le blender en plastique, en verre et en inox. La matière plastique n’est pas vraiment conseillée pour un blender chauffant, car elle laisse un arrière-goût. Elle n’est pas aussi vraiment robuste. L’inox de son côté conserve bien la chaleur et est le mieux adapté pour la cuisson. Puis, le verre est très esthétique, mais plutôt fragile.

La fonctionnalité

Aujourd’hui, il existe des modèles de blender chauffant avec des programmes prédéfinis qui vous facilitent la vie. Avec ce type de blender, il vous suffit de placer les ingrédients dans la machine, puis de la fermer, de presser un bouton et d’attendre que la cuisson soit finie. Lors de l’achat, vous devez donc vérifier les différentes options possibles et voir s’ils conviennent à vos besoins. N’oubliez pas aussi de vérifier les recettes que vous pouvez préparer avec l’appareil.

]]>
https://www.veganbox.fr/comment-choisir-un-blender-chauffant/feed/ 0
Comment choisir son barbecue électrique ? https://www.veganbox.fr/comment-choisir-son-barbecue-electrique/ https://www.veganbox.fr/comment-choisir-son-barbecue-electrique/#respond Mon, 15 Apr 2019 11:40:31 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=106 Read More]]> Avoir un barbecue chez soi est l’occasion idéale pour préparer des repas conviviaux en famille et faire des grillades entre amis le week-end. Que ce soit en été ou en hiver, pour profiter de ces bons moments, vous pouvez installer un barbecue électrique à l’intérieur ou à l’extérieur de votre maison. Mais comment choisir un barbecue électrique ? Découvrez ci-dessous les points forts d’un barbecue électrique et les critères à considérer lors de son achat.

 

 

Les points forts d’un barbecue électrique

Les barbecues électriques sont surtout appréciés par les citadins qui aiment faire des grillades. En effet, la plupart du temps, il est interdit d’utiliser du barbecue à charbon dans les copropriétés, sur les balcons et même sur terrasses. Seuls les barbecues électriques sont autorisés dans ces endroits. Vous pouvez choisir pour cela un barbecue électrique sur pied de ce type, pour un usage extérieur, et un modèle à installer directement sur la table pour un usage à l’intérieur.
L’autre avantage d’un barbecue électrique est qu’il est généralement moins encombrant. Il est aussi facile d’utilisation puisqu’il suffit de le brancher à une prise secteur.
Par ailleurs, la montée en température d’un barbecue électrique est très rapide. Ainsi, vous n’avez pas à attendre longtemps pour faire cuire vos aliments. Certains modèles sont même dotés d’un thermostat qui permet de maîtriser avec exactitude la cuisson. À noter que la chaleur d’un barbecue électrique est générée par une résistance située sous une grille sur laquelle devront être placés les ingrédients à faire cuire, puis le jus de cuisson et les graisses sont récupérées par un récipient installé sous l’ensemble. Il convient enfin de noter que le barbecue électrique est facile d’entretien.

Les critères à tenir compte lors de l’achat d’un barbecue électrique

Vous devez évaluer le nombre de personnes pour qui vous préparez habituellement des grillades. Ainsi, vous pouvez déterminer les dimensions exactes du barbecue électrique dont vous avez besoin. Si vous avez l’habitude de préparer des grillades pour de nombreuses personnes, un modèle de grande taille de 40 x 25 cm, soit 1 000 cm², est l’idéal : celui-ci permet de cuire plusieurs ingrédients à la fois. Par contre, si c’est pour un petit nombre de personnes, vous pouvez opter pour un barbecue de table de 35 x 20 cm, soit 700 cm² : il permet de cuire seulement quelques morceaux.
Si vous prévoyez d’utiliser le barbecue électrique à l’extérieur, vous devez également penser à un modèle sur pied portable et muni d’une rallonge. Ceci facilitera son utilisation et son transport à l’extérieur.
Puis, il ne faut pas oublier de tenir compte de la marque lors de l’achat d’un barbecue électrique afin de garantir la qualité de l’appareil, sa durée de vie et son efficacité.
Enfin, n’oubliez pas de vérifier la puissance de l’appareil lors de l’achat pour s’assurer que sa montée en température est rapide durant l’utilisation. Un barbecue électrique d’une puissance d’au moins 2 000 W est l’idéal.

]]>
https://www.veganbox.fr/comment-choisir-son-barbecue-electrique/feed/ 0
Préparer un bol de courge spaghetti et de saumon https://www.veganbox.fr/preparer-un-bol-de-courge-spaghetti-et-de-saumon/ https://www.veganbox.fr/preparer-un-bol-de-courge-spaghetti-et-de-saumon/#respond Wed, 05 Dec 2018 12:56:31 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=40 Read More]]> Ayant rapporté le prix lors d’un concours de recettes, le bol de courge spaghetti et de saumon est un plat facile à réaliser. Il s’agit d’une préparation avec une forte teneur en fibre. Si cette expérience culinaire vous enchante, voici comment la réaliser.

Les ingrédients pour le bol de courge spaghetti et de saumon

Le filet de saumon est à la base même de cette préparation. Prenez 454 g de chair de ce poisson sans la peau. Il vous faut également de la courge, du spaghetti ainsi qu’une demi-tasse de champignons tranchés. Ce plat nécessite deux tasses, soit 500 ml, de bâtonnet de carotte. Ayez 15 ml d’huile de canola ainsi que deux cuillères à soupe de vinaigre. Le gout sera davantage marqué avec 60 ml de sauce soya. Cette dernière doit être très légèrement salée. En effet, vous devez encore avoir du sel et du poivre parmi vos ingrédients. Du gingembre frais, un avocat découpé en tranche fine et deux gousses d’ail poursuivent la liste. Elle se termine avec du Kimchi préparé et de la Mayonnaise légère (125 ml chacun).

Une préparation facile pour ce plat de poisson aux pâtes

La première chose à faire serait de mélanger la sauce soja avec du vinaigre, du gingembre et de l’ail. Enrobez le filet de saumon de cette sauce. Mettez le poisson dans un plat, couvrez et réservez dans un réfrigérateur pendant 20 minutes. Découpez la courge en deux moitiés selon la longueur. Enlevez les graines. Placez ce légume dans un plat, côté peau vers le bas. Faites-le rôtir dans le four à 220°C pendant 30 minutes. Disposez les champignons, les carottes et l’huile de canola sur un côté d’un plat à enfourner. Ajoutez du sel et du poivre. Mettez le filet de saumon sur l’autre côté et enfournez pendant un quart d’heure. Grattez la courge et présentez le saumon, l’avocat ainsi que les légumes. En accompagnement, mélangez le kimchi et la mayonnaise jusqu’à avoir une consistance intéressante.

]]>
https://www.veganbox.fr/preparer-un-bol-de-courge-spaghetti-et-de-saumon/feed/ 0
Aménagement d’une cuisine: les erreurs à éviter https://www.veganbox.fr/amenagement-dune-cuisine-les-erreurs-a-eviter/ https://www.veganbox.fr/amenagement-dune-cuisine-les-erreurs-a-eviter/#respond Sun, 07 Oct 2018 14:41:25 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=35 Read More]]> Devenue une pièce maîtresse de la maison, la cuisine doit respecter un certain nombre de règles de mise en place et de rangement. Ce n’est pas uniquement un endroit pour concocter des délices pour les papilles, mais aussi pour inviter ses convives notamment quand il s’agit de cuisine ouverte. Il est donc important de bien l’aménager pour avoir une meilleure organisation et certes avoir un gain de temps, tout en offrant un style particulier mais gardant un côté pratique. Voici quelques tuyaux pour vous éviter les erreurs d’aménagement.

Mettre l’évier ou les plaques dans les angles

L’évier, les plaques de cuissons, ou encore le réfrigérateur ne doivent pas être placés dans les coins de votre cuisine. Tout simplement car cela rallonge le temps de déplacement d’un point à un autre, tandis que ces trois zones sont les points clés dans la cuisine et doivent apporter un gain de temps et non le contraire. Effectivement, de fréquents déplacements se font entre ces zones.

Absence de circulation

Si vous n’avez pas le bénéfice d’avoir un grand espace de cuisine, pensez à bien aménager de manière à éviter l’encombrement. Utilisez des mobiliers malins comme les placards à hauteur permettant de ranger les assiettes et les autres ustensiles indispensables. En ce qui concerne l’emplacement du lave-vaisselle, de l’évier et de la poubelle, ils doivent être en proximité pour faciliter la circulation. Avec une bonne coordination, les opérations de nettoyage se feront en deux temps trois mouvements.

Un mauvais éclairage

Mettre qu’un seul éclairage en cuisine s’avère une erreur. En effet, on ne peut compter que sur la lumière du soleil le jour, il est donc important d’installer un bon éclairage, non seulement pour l’aspect décoratif mais aussi pour l’aspect pratique. L’idéal c’est de choisir des éclairages avec un plafonnier. En rond, ou géométrique, ils donnent plus de style et illuminent toute la pièce même les recoins les plus sombres. Vous pouvez aussi compter sur les lampes Led qui ont l’avantage de diffuser une luminosité douce et harmonieuse sans être trop agressive.

Non-respect des mesures et des hauteurs

Ne pas tenir compte des espacements entre deux placards entre ouvertes ou ne pas respecter la largeur minimum pour un plan de travail constitue un frein à la cuisine. Cela limitera le nombre de personnes y travaillant de un et augmente le nombre de détours. Le secret, c’est de connaître que plus un plan est long, plus il est confortable d’y travailler.

]]>
https://www.veganbox.fr/amenagement-dune-cuisine-les-erreurs-a-eviter/feed/ 0
Quand utiliser un tamis à farine ? https://www.veganbox.fr/quand-utiliser-un-tamis-a-farine/ https://www.veganbox.fr/quand-utiliser-un-tamis-a-farine/#respond Tue, 11 Sep 2018 14:49:30 +0000 http://www.veganbox.fr/?p=39 Read More]]> Bien que cela ne soit pas à faire systématiquement, il est parfois nécessaire de tamiser la farine. Ce raffinage reste utile pour certaines préparations culinaires. Découvrez quand et comment devriez-vous vous servir d’un tamis à farine.

Les recettes où le tamis à farine est indispensable

Le tamis à farine sert principalement à se débarrasser des grumeaux et autres grains indésirables. Ces morceaux sont obligatoirement à enlever si vous préparez des plats à partir des appareils demandant un raffinage. Ce sera le cas pour les génoises, les financiers ou les madeleines. La pâte à choux a également besoin d’un tamisage. Il faut le faire pour que le résultat final soit agréable à voir et à manger. A la différence des petits gâteaux, les pâtes pour la viennoiserie sont rarement à tamiser. Cela dit, le chef pâtissier peut décider sur ce qu’il veut tamiser ou non.

Des ingrédients qui demandent le tamisage

Certains types de farine doivent être tamisés. En effet, les grains sont parfois grossiers au point de rester disgracieux après la cuisson. Le tamisage est obligatoire pour la poudre de noix, de noisettes ou d’amandes. La même recommandation est aussi utile pour le sucre glace que vous utiliserez pour vos pâtisseries. Puis, le chocolat en poudre doit également passer par le tamis à farine, même si cet ingrédient a tendance à fondre à la cuisson.

D’autres utilisations possibles de cet accessoire

L’utilisation du tamis à farine ne se limite pas au filtrage. Les pâtissiers et les boulangers s’en servent également pour mélanger les ingrédients en poudre. En boulangerie, l’extrait d’ail est préparé à partir d’un tamis. Les chefs s’en servent aussi pour assaisonner le sel avec de fines herbes ou d’autres ingrédients. La cannelle moulue n’est pas souvent très raffinée et demande un tamisage avant l’utilisation. Les grumeaux prennent du volume et finissent par devenir trop visibles après la cuisson.

]]>
https://www.veganbox.fr/quand-utiliser-un-tamis-a-farine/feed/ 0